Mit den Wusel gesund aufwachsen
Hörgeschichten mit Antra, Grieni, Rienchen und Blu – für starke Kinder und ihre Eltern
Antra, Grieni, Rienchen und Blu leben zusammen im Wuelbaumhaus und erleben jede Menge Abenteuer. Dabei geht es um große Gefühle, kleine Missverständnisse, und echte Freundschaft.
In jeder Geschichte lernen die Wusel etwas Neues: z.B. wie man mit Wut umgeht, wie man füreinander da ist, wie man Mut findet, sich selbst behauptet, Probleme löst und Vieles mehr.
Dieser Podcast ist aus dem Projekt Gesund Aufwachsen der SUPRO - Gesundheitsförderung und Prävention entstanden. Er ist für Kinder ab 3 Jahren und alle, die spielerisch fürs Leben lernen möchten.
www.supro.at
www.gesundaufwachsen.at
Mit den Wusel gesund aufwachsen
#13 - Rienchen braucht Ruhe
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Rienchen will alles: tanzen wie die Schmetterlinge, hüpfen wie die Grashüpfer, klettern, singen … und das am liebsten alles auf einmal! Der Wochenplan ist voll – so voll, dass bald nichts mehr Freude macht. Rienchen kann kaum noch schlafen, ist ständig müde – und vergisst, was es eigentlich will: einfach nur glücklich sein. Die anderen Wusel machen sich Sorgen. Rienchen hört lange nicht hin – bis es merkt: Vielleicht muss ich gar nicht alles schaffen.
Vielleicht darf ich auch einfach mal … nichts tun.
Themen: Freizeitstress, Leistungsdruck, Selbstfürsorge, Zuhören
Lebenskompetenzen: Umgang mit Stress, Selbstwahrnehmung, Umgang mit starken Gefühlen
Reflexionsfragen für Erwachsene:
- Warum wollte Rienchen so viel machen?
- Wann bist du müde oder kaputt?
- Was hilft dir, wenn du dich ausruhen möchtest?